修行之初始于吃，一个生灵的高贵不在于血脉，而在于吃什么。
食水者善游能寒，食土者无心而慧，食木者多力而拂，食草者善走而愚，食叶者有丝而蛾，食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。
在吃的方面，杜君城怎么说也是高中生中少有的营养学大师。
荤素搭配，营养均衡。
调养好精神状态与身体状态，杜君城穿着总武高学院特有的绿色运动衫外套开始今日的晨练。
天色微亮，晨光稀微。
“呼~~呼~~呼~~”
清冷的街道上，几乎看不到几个人影，杜君城沉重的呼吸声在安静的街道中显得格外的清晰响亮。
哪怕杜君城有着玄妙的武道修行法门，可是仍无法改变他现在是一个两百斤大胖子的事实。
一个两百斤左右的大胖子想像一个一百二三十斤的正常青年来奔跑运动，不累的气喘吁吁才怪。M.DusHuge.org
汗流浃背，全身酸痛。
每一次迈步向前，都是杜君城心灵意志战胜懦弱本能的证明。
全身上下的肌肉都在告诉杜君城他应该休息一阵儿，就连原本轻快的脚步也在不知不觉间变得额外的沉重，一点点的侵蚀他的意志。
然而……
“还没有到极限，现在还不能停下，这只是热身而已。”
杜君城心中如此告诉自己，眼神坚定明亮，奋力的提着沉重的身体一步步迈开步伐，向前奔跑。
人类身体的极限很坚固，也很脆弱，有时候怎么也突破不了，有时候却又像是一张纸一样，轻而易举的就能突破，进入另一个天地。
他不是那种武道修行事半功倍的天才，也没有那种可以稳定修行进度的外挂，想要拥有至强无敌的力量，他必须要一次次的突破自己的极限，逆断生死，涅槃重生。
无间断十公里的长跑，在原来的他的眼中或许是一帮有病的人才会做的锻炼，与其有那个时间受苦受累，躺在床上玩手机他不香吗？
然而真的有了变强的机会，杜君城才发现自己心中居然也有着这样的狠性与决绝，这完全是不把自己当成正常人的样子啊。
在制定修行计划时，无间断十公里的长跑居然只是晨练的热身，他还真是看得起自己啊。
心中这样感慨着，杜君城也没有停下脚步的想法，一边调整着呼吸方式，一边调整着奔跑姿势。
让身体的运动逐渐适应呼吸的节奏，让气血的流动逐渐融入身体的运动，肥膘脂肪在剧烈运动中逐渐燃烧消逝，沉垢杂质顺着全身毛孔的呼吸吐纳逐渐排泄流淌……
随着时间的流逝，原本就有晨练习惯的人也开始纷纷走出家门，涌上街道，开始他们的每日晨练。
“好臭啊！”
“真恶心！”
“这家伙多长时间没洗澡啊，身上的气味好难闻。”
“…………”
当汗流浃背，身形狼狈的杜君城从他们身边路过时，他们一个个的尽皆捂住口鼻，退避三舍，眼神厌恶嫌弃的看着杜君城的背影。
“…………”
杜君城的心情很不爽，却也没有停下脚步去和他们理论。
一是没有时间，二是不值得。
何必为了一帮不认识的人去浪费自己的时间。
再者，杜君城也知道自己身上现在的气味不好闻，他们这些正常人普通人回避厌恶也是应该的。
汗臭气味和身体毛孔排泄出来的杂质混合在一起，散发着一种从垃圾堆里刚出来时的恶心气味。
很难闻，杜君城也能理解。
但是，这种被人指指点点的感觉他很不喜欢。
不以物喜，不以己悲。
举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮。
这种堪称是圣者的心境杜君城还没有，他现在仅是一个有些奇遇的普通人罢了，心灵意志弱小的他很容易会被身边的人所影响，这是在所难免的，也是无可奈何的。
没有人天生就是圣者心境，哪怕是传说中的孔圣人也是经过人世磨砺，才能从心所欲不逾矩。
杜君城现在所要做的，就是让自己的身体变得更加强大，让自己的意志变得更加坚定，直到他成为真正意义上的强者的那一天。
强者，无惧一切。
强者，惟我独尊。
十公里的热身跑完，杜君城累的如同一条死狗一样，大口的喘着粗气，小腿肌肉已经失去了感觉，不自禁的颤栗抖动，酸痛不已。
看着东方冉冉升起的朝阳，杜君城咬了咬牙，开始演练煅体术。
想要成为一名强者，坚持的大毅力是必须要有的品质。
力量，不会凭空出现。
每一份力量的增长，在背后都有与之相符的努力。
基础煅体术！
一气长生功！
三阳开泰图！
三者相辅相成，互济共利，可以融合唯一，却也能泾渭分明。
基础煅体术大成，可以铸就武道元始真形，凝炼纯阳气血。
一气长生功大成，可以养炼一口先天内息，勾连本命精元。
三阳开泰图大成，可以缔造琉璃无垢道图，衍生元真道性。
杜君城也不知道自己能不能将这三门基础武学炼至大圆满，只有大圆满的三分归元经才能缔造最为圆满，品质最高的武道根基。
一万个修炼三分归元经的武道修者，能将之炼至大圆满才奠定武道根基之人，可能连十人都没有。
虽然希望很渺茫，但是杜君城心中很是清楚，如果他不去做，未来可能真的是一点希望也没有。
现在努力了，怎么说也有一丝筑基大圆满的希望。
有希望总比没希望强的多。
待到煅体术练完，太阳也已经高高升起，散发着灼热的光，杜君城心中清楚，他现在已经迟到了。
换作以前，杜君城或许还会着急想办法。
但是现在不一样了。
在校读书获得证书不再是杜君城唯一的出路，他也不必再委屈自己到学校听老师与同学的嘲讽。
步履蹒跚的回到家中，杜君城将全身毛孔排泄出的杂质冲洗干净之后，顿时觉得神清气爽，整个人都轻松了许多，像是抛去了重担。
换上宽松舒适的睡衣，杜君城毫不犹豫的选择了睡觉。
早上的锻炼消耗了他大量的精力与体力，若是不想身体废掉，他必须要好好的调养一番才可以。
而人体最好的调养方法，就是深度睡眠，解放身体本能天赋。
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